Mengenal Sistem Organ Tubuh yang Harus Dijaga Kesehatannya

Apakah Anda tahu sistem organ apa saja yang perlu dijaga kesehatannya? Sebagai pengetahuan, Anda perlu tahu sistem organ tubuh yang harus dijaga kesehatannya. Oleh karena itu simak artikel sistem organ manusia ini hingga selesai.

Sistem Organ Tubuh

Organ Manusia

Sistem organ pada manusia adalah sekumpulan organ yang saling mendukung dan bekerja sama supaya tubuh tetap bisa berfungsi sebagaimana mestinya. Kesehatan tubuh manusia ditentukan oleh baik atau tidaknya fungsi sistem organ tubuh tersebut.

Organ merupakan kumpulan jaringan yang punya satu fungsi atau lebih. Berdasarkan letaknya, organ tubuh terbagi jadi 2 yakni :

1. Organ dalam

Organ dalam tubuh ini terdiri dari :

  • jantung,
  • ginjal,
  • lambung,
  • usus,
  • dan lainnya.

2. Organ luar

Organ luar tubuh ini terdiri dari :

  • Hidung,
  • Kulit,
  • dan lainnya.

Berbagai organ di atas saling bekerja sama dan membentuk suatu sistem organ tubuh pada manusia. Jika salah satu organ tak berfungsi dengan baik, tentu akan berdampak pada organ tubuh lainnya.

Oleh sebab itu, penting untuk selalu menjaga fungsi sistem organ supaya kesehatan tubuh tetap terjaga.

Menjaga Sistem Organ Tubuh

Menurut fungsinya, sistem organ tubuh manusia bisa dibagi jadi beberapa bagian yang meliputi :

a. Sistem Indra

Yang pertama harus menjaga kesehatan sistem indra kita. Sistem indra pada manusia terdiri dari lima indra yang biasa disebut dengan pancaindra. Pancaindra terdiri dari :

  • mata yang berfungsi untuk melihat,
  • telinga untuk mendengar,
  • hidung untuk mencium bau,
  • lidah untuk mengecap rasa, dan
  • kulit sebagai indra peraba.

Secara khusus, kulit juga adalah bagian dari sistem integumen. Sistem integumen merupakan sistem yang menutupi organ dalam tubuh. Selain berfungsi sebagai indra peraba, organ kulit pun berfungsi untuk :

  • melindung tubuh dari :
  • mikroorganisme, dan
  • bahan kimia berbahaya,
  • mengatur suhu pada tubuh, dan
  • menjaga tubuh supaya tak terlalu cepat kehilangan cairan.

b. Sistem Kardiovaskular

Yang kedua harus menjaga kesehatan sistem kardiovaskular kita. Sistem kardiovaskular terdiri dari :

  • jantung (kardio), dan
  • pembuluh darah (vaskular).

Sistem kardiovaskular bertanggung jawab untuk memastikan sirkulasi atau peredaran darah berjalan lancar. Yakni dengan cara memompa dan mengedarkan darah ke seluruh organ tubuh.

Darah sendiri adalah sarana transportasi bagi oksigen, nutrisi, dan zat penting lain untuk diedarkan ke seluruh tubuh. Selain itu, darah pun bertugas untuk membawa zat beracun (seperti karbon dioksida) supaya dapat dikeluarkan dari tubuh.

c. Sistem Pernapasan

Yang ketiga harus menjaga kesehatan sistem pernapasan kita. Sistem pernapasan adalah salah satu sistem organ tubuh yang punya peran vital bagi kelangsungan hidup manusia. Sistem ini berfungsi untuk :

  • mengambil oksigen (O2) dari udara yang dihirup, dan
  • mengeluarkan karbon dioksida (Co2) sebagai sisa proses metabolisme dari dalam tubuh.

Organ sistem pernapasan terdiri atas 2 bagian, yakni :

1. Organ sistem pernapasan atas

Organ sistem pernapasan bagian atas meliputi :

  • rongga hidung,
  • sinus,
  • faring, dan
  • laring.

2. Organ sistem pernapasan bawah

Organ sistem pernapasan bagian bawah meliputi :

  • trakea,
  • bronkus,
  • diafragma, dan
  • paru-paru.

d. Sistem Pencernaan

Yang keempat harus menjaga kesehatan sistem pencernaan kita. Sistem pencernaan memungkinkan tubuh untuk menerima makanan. Kemudian mengolahnya jadi nutrisi dan energi yang lebih mudah diserap oleh tubuh.

Proses metabolisme makanan jadi energi dan nutrisi ini melibatkan sistem pencernaan yang terdiri dari :

  • mulut,
  • kerongkongan,
  • lambung,
  • hati,
  • pankreas,
  • usus, dan
  • anus.

e. Sistem Reproduksi

Yang kelima harus menjaga kesehatan sistem reproduksi kita. Pria dan wanita punya sistem reproduksi yang berbeda. Sistem reproduksi pria mencakup semua organ yang dipakai selama hubungan seksual untuk menghasilkan keturunan, seperti :

  • penis,
  • testis,
  • epididimis, dan
  • vas deferens.

Sementara itu, sistem reproduksi wanita mencakup semua organ yang dibutuhkan untuk :

  • berhubungan seksual,
  • kehamilan, dan
  • melahirkan anak.

Sistem organ tubuh untuk organ reproduksi wanita meliputi :

  • vagina,
  • rahim,
  • ovarium, dan
  • tuba falopi.

f. Sistem Urogenital

Yang keenam harus menjaga kesehatan sistem urogenital kita. Sistem urogenital terdiri dari :

  • ginjal,
  • saluran kemih,
  • kandung kemih, dan
  • uretra.

Sistem organ tubuh ini berfungsi untuk menyaring racun, cairan, dan elektrolit yang berlebihan, seperti kalium dan natrium, di dalam darah.

Setelah disaring, darah akan diserap kembali untuk kemudian diedarkan ke seluruh tubuh. Sementara itu, sisa limbah dan zat beracun yang sudah disaring akan dikeluarkan lewat urine.

Selain bertugas untuk membuang urine, sistem urogenital pun bermanfaat untuk :

  • mengatur jumlah elektrolit dan juga cairan tubuh, serta
  • memastikan tingkat pH (asam basa) darah berada pada kadar normal.

g. Sistem Saraf dan Muskuloskeletal

Yang ketujuh harus menjaga kesehatan sistem saraf kita. Sistem saraf terdiri dari semua sel saraf di tubuh, baik saraf sensorik ataupun saraf motorik.

Sistem saraf akan memungkinkan manusia untuk merasakan, memahami, dan memberi respons terhadap lingkungan sekitar. Sistem saraf pun berperan dalam gerak tubuh bersama dengan sistem muskuloskeletal.

Kesehatan sistem muskuloskeletal juga harus kita jaga. Sistem muskuloskeletal mencakup :

  • otot (muskulo), dan
  • tulang (skeletal).

Secara umum, sistem ini berfungsi untuk :

  • menggerakkan tubuh,
  • menjaga postur dan keseimbangan tubuh,
  • menghasilkan panas tubuh melalui metabolisme, serta
  • melindungi organ dalam tubuh.

h. Sistem Endokrin

Yang kedelapan harus menjaga kesehatan sistem endokrin kita. Sistem endokrin terdiri dari :

  • hipotalamus di otak, dan
  • serangkaian kelenjar yang berperan dalam menghasilkan hormon.

Hormon yang dihasilkan sistem endokrin berperan dalam mengendalikan berbagai fungsi organ tubuh, seperti :

  • pernapasan,
  • metabolisme,
  • reproduksi,
  • pergerakan,
  • pertumbuhan,
  • persepsi sensorik, dan
  • perkembangan seksual.

Berbagai kelenjar tubuh yang termasuk sistem endokrin yaitu :

  • kelenjar tiroid,
  • kelenjar adrenal,
  • pankreas,
  • testis, dan
  • ovarium.

i. Sistem Ekskresi

Yang kesembilan harus menjaga kesehatan sistem ekskresi kita. Sistem ekskresi adalah sistem organ tubuh pada manusia yang berfungsi untuk mengeluarkan :

  • zat sisa metabolisme, dan
  • zat-zat lain yang dianggap racun / toksin oleh tubuh.

Sistem ekskresi terdiri dari :

  • kulit,
  • hati,
  • usus besar,
  • paru-paru, dan
  • ginjal.

j. Sistem Imunitas

Yang kesepuluh harus menjaga kesehatan sistem imunitas kita. Sistem kekebalan tubuh (imunitas) meliputi berbagai sel khusus, seperti :

  • sel darah putih,
  • limfosit, dan
  • sistem limfatik.

Sistem limfatik terdiri dari :

  • limpa,
  • hati,
  • kelenjar timus, dan
  • kelenjar getah bening.

Sistem imunitas berperan dalam mendeteksi keberadaan :

  1. zat berbahaya atau beracun,
  2. sel kanker, serta
  3. berbagai penyebab infeksi, seperti :
  • virus,
  • bakteri,
  • jamur, dan
  • parasit.

Selanjutnya, sistem imunitas akan menghasilkan antibodi yang berguna untuk menghancurkan zat atau sel berbahaya seperti di atas.

Sistem organ pada manusia punya fungsi yang berbeda. Namun tetap saling terkait dan saling mendukung satu sama lainnya. Menjaga sistem organ supaya tetap berfungsi secara optimal sangatlah penting. Hal ini untuk memastikan bahwa tubuh tetap sehat.

Untuk menjaga kesehatan sistem organ tubuh, Anda disarankan untuk :

  • menjalani gaya hidup sehat, dan
  • melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala ke dokter, khususnya jika Anda punya risiko untuk mengalami penyakit tertentu.

Sekian informasi seputar mengenal sistem organ tubuh yang harus dijaga kesehatannya, semoga postingan kali ini mencerahkan Anda. Tolong artikel kesehatan tubuh ini disebarluaskan supaya semakin banyak yang memperoleh manfaat.

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Reply

Situs ini menggunakan Akismet untuk mengurangi spam. Pelajari bagaimana data komentar Anda diproses.

Kesehatan

Info Penyakit Sistem Organ

Pola Hidup

Gaya Hidup Lain Kelola Stress Nutrisi Sehat Olahraga Tidur Sehat

Program Sehat

Detoks Diet Hamil Sehat Panjang Umur

Terapi Sehat

Herbal Hypnotherapy Smart Healing Terapi Alternatif Terapi Medis
Peluang Bisnis MSI 2022 Modal Ringan Income Menjanjikan
Program Reseller Eksklusif Modal jadi Healthpreneur
Peluang Bisnis Synergy WorldWide Raih Kesehatan Finansial